Базова програма схуднення Гербалайф (Herbalife) № 1

 Базова програма це необхідний мінімум продуктів для початку успішного зниження ваги на 30 днів

 Зниження ваги буде відбуватися за рахунок жирів, а м'язова маса при цьому не постраждає.

 Очікуваний результат 3-6 кг за місяць (результати строго індивідуальні! Програма зниження ваги включає збалансовану дієту, регулярні фізичні вправи, достатнє вживання рідини, в разі потреби прийом харчових добавок і належний відпочинок)

Наш телеграм канал Приєднатися >>>

 

 

Протеїновий коктейль Формула 1 - 2 шт. - це ваша повноцінна їжа. Просто замініть два прийому їжі смачними і поживними коктейлями Формула 1 і один раз в день употреблятйте свою звичайну їжу + 2 здорових перекусу.

 

Рослинний чай Термоджетікс 50г - 1 шт. від Herbalife - Низькокалорійний напій дозволить Вам знизити споживання цукру, збільшити кількість рідини, що випивається протягом дня і отримати корисні поживні речовини.

 

Концентрат Алое Віра - 1 шт. - натуральний концентрат від Herbalife з вмістом соку рослини Алое Віра сприяє нормалізації процесу травлення і поліпшенню роботи шлунково-кишкового тракту.

 

Програма розрахована на 1 місяць. Може доповнюватися в залежності від Ваших побажань. Для складання індивідуальної програми відправте заявку на зворотній звязок будь яким зручним способом вайбер, телеграм, 

 

 

 

Сніданок основа вдалого початку дня це так само вдалий початок для зниження ваги, тому ваше ранок починається з Правильного сніданку Гербалайф. Це концентрат Алое + чай і коктейль Гербалайф.

 

Протягом дня допускаються 2 перекусу. Перекус повинен виглядати як перекус, а не як ще один прийом їжі. Це може бути яблуко (другий не дуже солодкий фрукт) протеїновий батончик Гербалайф або стакан кефіру-йогурту, 100 г сиру нежирного.

 

Новинка! Напій JET DRINK (читаємо тут >>> турбо напій від Гербалайф) для ще більшої ефективності вашої програми по зниженню ваги.

 

Пийте ваш JET DRINK протягом дня і вибух турбо енергії і контроль над апетитом вам гарантовані. Худніть з продукцією гербалайф ще ефективніше, краще, якісніше, швидше. Ми завжди в пошуку нових засобів щоб допомогти вам максимально швидко прийти до вашої мрії мати струнке тіло.

 

 

Обід залишається повноцінним певое блюдо, друге і будь-який напій. Але головне обід не повинен перевищувати 900- 1100 ккал. Не варто налягать на жирне, борошняне і соуси. Віддайте перевагу більш дієтичних продуктів: риба, біле куряче м'ясо або індичка овочі, з фруктами обережніше там все таки вуглеводи.

 

Пам'ятайте, що для успішного зниження ваги необхідно випивати не менше 2 літрів води як варіант, можете додайте в 1,5 літрову пляшку води 1-2 ковпачок Алое Віра і 1 ч.л. напою Термоджетікс. Пийте отриманий напій протягом дня. Це допоможе заповнити запаси вологи в організмі, дасть енергію і допоможе контролювати апетит.

 

Для ефективного зниження ваги вечерю замінюємо білковим коктейлем формула 1 Гербалайф.

---

Після досягнення бажаного результата та бажаної ваги необхідно перейти на програму правильний сніданок для стабілізації отриманих результатів.

 

Як досвід показує неможливо за 1 місяць позбавиться від зайвої ваги який перевищує 10 і більше кг тим більше, що правильно і фізіологічні знижувати вагу не більше 4-8 кг на місяць! Не поспішайте і не форсує події як то кажуть "тихіше їдеш -далі будеш" ви досягнете своєї мети і отримаєте стабільні результати.

 

Увага! Якщо у Вас хронічні або імунні захворювання, перш ніж почати програму по зниженню ваги проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем.