Схуднути

  Для того щоб схуднути не обов'язково сідати на жорстку дієту. Досить скорегувати своє харчування, виключити швидкі порожні вуглеводи і жири, знизити загальну калорійність і пити достатню кількість води. Однак це буває важко зробити через брак часу готувати собі правильні, низькокалорійні при цьому поживні страви. Ось тут на допомогу приходить харчування з продуктами Гербалайф.

 

  Основні 4 "кита" на чому грунтується розумне або правильне збалансоване харчування.

 

1. Єсти часто, але маленькими порціями. Кожні 3 години, порція розміром з долоню

2. Пити багато води. Мінімум 30 мл на 1 кг ваги

3. Не єсти за 3 години до сну і на вечерю тільки білкові продукти

4. Повністю виключити харчове сміття: хлібобулочні вироби, цукор, фастфуд, соки, газованої води.

 

 Для ефективного зниження ваги ви замінюєте 2 прийоми їжі (сніданок і вечеря) або (сніданок і полуденок) коктейлем формула 1 Гербалайф, доповнюючи його іншими продуктами для оптимізації ваги в залежності від обраної програми. Ви отримуєте потрібні елементи і при цьому мінімум калорій, що змушує організм розщеплювати запаси жиру і худнути без шкоди для здоров'я.

 

  Важливо пам'ятати, що зниження ваги залежить від різних факторів і не можна однозначно розрахувати, на скільки зможе схуднути саме ваш організм. Безпечної фізіологічної нормою зниження ваги вважається 4-6 на місяць. З продукцією Гербалайф ви зможете робити це легко. І головне - використання продукції Гербалайф це не дієта - це правильне, збалансоване харчування на клітинному рівні що сприяє схудненню.

 

Перш ніж Гербалайф купити отримаєте консультацію нашого фахівця він зможе правильно підібрати для вас необхідні продукти Гербалайф або скорегувати готову програму Гербалайф згідно ваших побажань.

 

ВАЖЛИВО! Всі результати зниження і контролю ваги відносяться до програми контролю ваги Herbalife, яка включає, серед іншого, збалансовану дієту, регулярні фізичні вправи, достатнє вживання рідини, в разі потреби прийом харчових добавок і належний відпочинок. всі результати індивідуальні і можуть відрізнятися.

 

У відеоматеріалі від Гербалайф ви знайдете відповіді чому ж так важливо для схуднення вибудувати правильний режим харчування і питний режим, а також обрати правильні продукти. Дивимося відео.